Спорт
Приветствую Вас
Гость
|
RSS
Главная
|
Регистрация
|
Вход
Четверг, 16.05.2024, 04:41
Партнеры
Форма входа
Поиск
Меню сайта
Главная страница
Каталог статей
Блог
Гостевая книга
Обратная связь
Форум
Статистика
Главная
»
2012
»
Февраль
» 29
Обновление (28.02.2012)
Сегодня добавлен
форум
для любителей
футбола
и
ФК МЮ
, где Вы можете пообщаться с другими фанатами. Добавляйте форумы, темы и т.д.
Так же в
Каталог статей
в раздел
Футбол
в категорию
Биография Звезд
добавлены биография
Дие́го Марти́н Форла́н Кора́со
,
Уэйн Руни
, а в категорию
Финты и трюки
несколько интересных обучающих видео роликов.
И если Вам понравился материал или вид
...
Читать дальше »
Просмотров:
18241
|
Добавил:
admin
|
Дата:
29.02.2012
|
Комментарии (0)
Футбол
Футбольный Форум
Биография Звезд
Финты и трюки
Упр-ия для пресса:
1. Скручивание
2. Диагональное скручивание
3. Обратное скручивание
4. Двойное скручивание
5. «Поднимаем ноги!»
6. «Брюшной вакуум»
7. «Велосипед»
8. «Книга»
100 отжиманий
Вступлений
Начальный тест
Неделя 1
Неделя 2
Неделя 3
Неделя 4
Неделя 5
Неделя 6
Последний тест
Copyright MyCorp © 2024
Конструктор сайтов
-
uCoz